nakamuraの「今日も登った」

鳥取県大山、こんなにも自転車を楽しめる場所に住んでいたなんて

第30回 鳥取県サイクルマラソンに参加する。

6月10日(日)第30回 鳥取県サイクルマラソン ロングコース120kmへ参加する。


第30回 鳥取県サイクルマラソン | 鳥取県サイクリング協会



ツールド大山で得た反省を元にして、乗り方を模索するのに良い距離のイベント

目標タイムは、6時間。
ツールド大山80kmを約5時間だったので、起伏を考慮するといい目標かなと思う。

試したいことは3つ。
①ロングダウンヒル後の筋肉硬直の解消
②適切な補給タイミングの模索
③効果的なダンシング

エイドやサポートは原則自分で行うイベントのようなので、スキルアップの意識付けにもいいタイミングのイベントとなりそうだ。